Wanneer we eten, wat we eten, en hoe we eten…

Dat is een wereld van verschil met 50 jaar geleden! De overdaad van het aanbod en onze huidige manier van eten veroorzaakt gedeeltelijk de huidige westerse gezondheidsproblematiek. We worden overspoeld met reclame en marketing. Wat is juist, wat niet en wat moet er meer genuanceerd worden.

Laat je inspireren door deze blog, en lees hoe je gezond boodschappen kunt doen, koken, bakken en (uit)eten !